Kropsterapi
Kropsterapi er 1/1 behandling og vejledning og er et fantastisk redskab til at komme tættere på sig selv. Kroppen lyver ikke og den kender og kan fortælle vores historie, også det vi ikke selv erindre. Behandlingerne giver stor kropslig forståelse og indsigt af vores mønstre og vaner. Når vi tør lytte til den og se det der er, er der meget visdom og læring om os selv at hente.
Jeg bruger en blanding af Body all Minde og Manuvision kropsterapi, Yogaterapi, Ayurveda, Healing, Åndedrætsterapi, Indre barn og spirituel vejledning til kropslig forståelse.
“Udfold dig selv og dine talenter gennem kropsterapeutisk behandling og vejledning.”
Yoga & meditation
Yoga er for mig et helt igennem fantastisk redskab til healing på alle plan. Yoga betyder forening af det individuelle med det universelle. Når vi er forenet med os selv, forenes vi automatisk med vores omgivelserne værende sig relationer, universet hvor end vi selv vælger at stoppe.
Yoga virker på alle plan – vores fysiske sundhed/ også organer, mentale sundhed/ tankemønstre, følelsesmæssigt/ vi lærer hvordan vi reagere og spirituelt hvis vi vil have den del med.
Vores historie former vores krop. Den viser mere end vi erindre. Ved at lave yogaøvelserne kan vi nå denne viden. Hente den fra det ubevidste til de bevidste plan. Og bare det at trække vejret ind i det der er, er i sig selv med til at ændre uhensigtsmæssig vaner og mønstre. Vores indstilling til livet.
“Udfold dig selv og dine talenter gennem kropsterapeutisk behandling og vejledning.”