– Kursus i Kropsterapeutisk Yoga*
Fredag d. 06. nov kl. 10:00 – 16:00 afholder jeg et intensivt kursus hos Den intelligente krop / Lotte Paarup – i Herlev.
Pris 1500,00 kr.

Dette kursus vil give dig indsigt og dybere kropslig forståelse. Du vil få størrer viden omkring sammenhængen mellem krop og psyke og samspillet i bevægelsen.

Via kropsterapeutisk yoga, meditation, nærværsøvelser, meridianlære og vejledning, vil du mærke hvordan det mentale og følelsesmæssige er linket med den fysiske form og bevægelsesmønster.

En lære og forståelse af hvordan vi fysisk udtrykker, hvad vi tænker og føler. Og hvordan vi kan agere fysisk for at kunne møde og forstå vores psyke og følelsesmæssige reaktionsmønstre – samt hvordan vi evt. kan ændre på dette.

Rikke Hansen blander yoga og kropsterapeutisk træning, hvor hun guider i et blidt tempo, som alle kan være med til uanset hvor meget baggrund man har i yogaen.

Kroppen taler altid sandt. Den har ikke forestillinger eller historier om os. Den er sand i sit udtryk. Den fortæller os mere end hvad sindet / bevidstheden husker eller ”vil” huske og forstå.

Tilmelding her