Indlæg af sanum

, ,

Overbygningskursus

For uddannede yogalærer samt kropsterapeuter. Krops-forståelse gennem Kropsterapeutisk yoga. 2 dage med kropsterapeutisk yoga, krops-forståelse gennem bevægelse og øvelser. Du vil få mere forståelse for at se og læse følelser ud fra kropsbevægelser og udtryk. Pris 3000 kr. Dato d. 29-30 marts 2021 (de to første dage i påskeugen ) Program kl. 9-17 kl. 9-12 […]

,

KROPPEN TALER ALTID SANDT

 – Kursus i Kropsterapeutisk Yoga* Jeg afholder løbende intensivt kursus hos Den intelligente krop / Lotte Paarup – i Herlev. Pris 1500,00 kr. per workshop. Datoer d.23 april,  5 juni og d. 10 september 2021  kl. 10-16 Tilmelding via den Intelligente Krop –  her Dette kursus vil give dig indsigt og dybere kropslig forståelse. Du […]

,

ONLINE YOGA

149 kr. om måneden 80 kr. for 14 dage for log in til diverse online grupper på Facebook Betaling til mobil pay 85903 eller via  Merkur Bank 8401 1084617 Tilmelding via messenger eller mail. Efter betaling skal du søge venskab med mig på FB og søge om at komme med i  en af de følgende […]

,

21 dages live/ online

Forløb med yoga, åndedræt og meditation En markant ændring kræver en markant indsats 3 uger  forløb – meditation, kropsterapeutisk yoga og åndedræt – hver morgen kl. 5.30 – 6.30 v/ Rikke Hansen Sanum.dk Vil du have mere ro, helse, velvære og balance i krop og sind, så tag med på denne 21 dage lang rejse […]

,

Online forløb – 3 yogavideoer og personlig vejledning

3 yoga-videoer til hjemmebrug og 1 times personlig online vejledning. Når du har lavet alle tre videoer 3 gange “mødes” vi online,  hvor jeg vil justere og guide dig personligt i alle øvelserne. En perfekt måde at komme i gang på. Ved personlig vejledning kan du får optimal udbytte af yogaen og de tre serier. […]

, ,

Gratis online events

“Kropslig forståels” – pop up. På Facebook afholder jeg  løbende gratis foredrag og events  – “Kropslig forståelse” på Facebook på Kropsterapeutisk yogauddannelse’s side, hvor du også kan høre mere om hvad Kropsterapeutisk yoga-lærer-uddannelsen vil byde på og se hvem jeg er. Du kan ved disse events også stille spørgsmål omkring dig selv eller nysgerrige spørgsmål […]

21 dages live online forløb

En markant ændring kræver en markant indsats 21 dages forløb – LIVE – online hver morgen kl. 5.30 – 6.30 med meditation, kropsteraeputisk yoga og åndedræt Vil du have mere ro, helse, velvære og balance i krop og sind, så tag med på denne 21 dage lang rejse ind i dig selv. Du kan som […]

,

Kropsterapeutisk yogauddannelse

Den Kropsterapeutisk Yogalæreruddannelse- 100 timer er en kombination af moduler med fysisk tilstedeværelse, online undervisning og 2 intense online 21 dages programmer hjemme hos dig. Det er en intens proces, hvor vi har taget det bedste fra den indadvendthed og uforstyrrethed, du finder i dit hjem samt gruppedynamikken og den relation, der skabes, når vi mødes. […]

Silent retreat

3 dages retreat i stilhed med guidet meditation, Mediterende yoga, vegetarmad, natur og personlig vejledning. Dato: følger 2020-  Fra fredag – søndag. Pris: kr. 4000,-  inkl. cd med 2 guidet meditationer/ lyd fil til down load og lille hæfte til hjemme brug, overnatning i fler-personers værelser og kærlig vegetarmad. +ved tillæg kan enkeltværelse erhverves.+ved tillæg […]

Familie yoga ferie

I 2013 afholdte jeg mit først familie retreat i Danmark med all inclusive. Det var helt fantastisk for både mig og mine børn og ikke mindst for deltagerne, og med to fuldt bookede uger lovede jeg at gøre det igen.  Fra 2020 kan jeg igen tilbyde en uges familie retreat i Danmark – i sommerferien. […]