Shank Prakshalana eller saltvandsudrensning som det er oversat til på dansk, er i virkelighed en yogaøvelse, der meget specifikt går på at vække tyktarmen funktion og energi. Tyktarmen og lungerne er søster-organer og påvirker hinanden.…
https://sanum.dk/wp-content/uploads/2019/05/saltvand.jpg558850sanumsanum2019-05-20 20:24:182023-03-05 10:57:46Saltvandsudrensning – en lære i at slippe livets affald - 1. dags workshop
3 times workshop i Kropslig forståelse Løbende gennem året kan du deltage i denne indsigtsgivende workshop i kropsterapeutisk yoga og øge din forståelse for hvad kroppen prøve at sige til dig. Du kan bruge denne viden uanset om du søger…
Jeg er gennem det sidste 1,5 år blevet konfronteret med, for mig, nogle meget skæve vinkler at se livet på, at håndtere livet på. Nogle vinkler, som i den grad er blevet holdt meget tæt op mod den måde, som jeg ser og forvalter livet…
00sanumsanum2019-05-02 20:20:402020-01-13 16:47:11At åbne en dør ….
Julen – ja helligedage generelt – er gode dage til at lære sig selv bedre at kende. Vi er ofte ”tvunget” til at kaste os ind i løvens gab, til at sætte os til bords klemt inde i små rammer med familien. Det er ofte både fantastisk…
00sanumsanum2019-05-02 20:20:032020-01-13 16:47:38Kunsten at være med det der er
Med forbehold for, at jeg er meget krops nørdet så våger jeg alligevel pelsen og skrive om hvorfor det er så vigtigt at have kroppen med.
Vi lever i et hovedsamfund hvor vi negligere kroppen til et knæ eller en øm skulder. Når kroppen…
00sanumsanum2014-02-12 18:49:482020-01-13 16:48:06Oplev dig selv lidt dybere
Saltvandsudrensning – en lære i at slippe livets affald - 1. dags workshop
Kropslig forståelse
At åbne en dør ….
Kunsten at være med det der er
Oplev dig selv lidt dybere